داشتن دیدگاه بدبینانه یا خوشبینانه به مسائل و مشکلات زندگی، از جمله تحصیل، کار، ورزش، سلامتی و فرهنگ می تواند پیامدهای مختلفی دربرداشته باشد. نویسنده در این کتاب به مخاطب آموزش می دهد تا نحوه تفکر و دید خود را نسبت به مسائل تغییر دهد و با خوش بینی کنترل بیشتری بر زندگی خود داشته باشد.