چگونگی برقراری ارتباط والدین با نوجوانان و افزایش کیفیت این ارتباط می باشد. مطالب کتاب، محتوای جلسات کارگاه «شناخت نوجوان» است که با حضور تعدادی از والدین، و به منظور تشریح چگونگی «تعامل با نوجوانان» تشکیل شده است. اصلی که نگارنده بر آن تاکید می نماید، توانایی والدین در درک احساسات نوجوانان است. وی معتقد است که شنیدن بیان احساسات از سوی نوجوانان و پرهیز از تحمیل راه حل مشکلات به آن ها و تاییدشان در علایقات و افکاری که ابراز می کنند، می تواند در بهبود رابطه والدین و فرزندان موثر بوده و در مقابل موجب می گردد تا فرزندان نیز به افکار و احساسات والدین نیز گوش داده و با این روش از راهنمایی های آن ها بهره ببرند.