مطالب این کتاب راهنما، در قالب تصاویر رنگی، دربردارنده ی اطلاعاتی است در خصوص سلامت کودکان که طی روایت داستانی، این نکته ها در آن بیان شده است: تمیز و پاکیزه نگه داشتن بدن؛ خوردن غذای خوب و مناسب، ورزش، پیش گیری از بیمار شدن، مراقبت از دندان ها، جلوگیری از اضطراب، رفتن نزد پزشک، رفتن به بیمارستان، روش مصرف داروها، و کمک به شخص آسیب دیده.