راهنمای تنیس کودکان و نوجوانان
با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.
در حال خواندن
0
خوانده‌ام
0
خواهم خواند
0
توضیحات
کتاب حاضر جهت راهنمایی کودکان و نوجوانان و نیز خانواده های ایشان با ورزش تنیس می باشد. کتاب در پنج بخش تنظیم شده است. آمادگی جسمانی، تغذیه، روان شناسی و مهمترین مهارت های ذهنی تنیس، آموزش مفاهیم اصلی و پایه در ورزش تنیس، و همچنین قوانین و اصول بازی تنیس از مباحث این کتاب است.