خشم یک علامت است؛ علامتی که ارزش دارد به آن توجه کنیم. خشم ممکن است بیانگر این باشد که فرد آزرده شده، حقوقش پایمال گردیده، نیازها و خواسته هایش کاملا برآورده نشده، در رابطه ای بیش از حد از خود چشم پوشی کرده و... زنان مدت ها است که از آگاهی نسبت به خشم و ابراز صریح خشم برحذر شده اند، در حالی که آنان باید پرورش دهنده ، آرامش بخش، تسکین دهنده و... باشند. اما عدم بروز هیجانات و احساس ها از جمله خشم می تواند مشکلات روحی- روانی فراوانی را به دنبال داشته باشد. کتاب حاضر در همین راستا تدوین شده و حاوی مطالبی در زمینه ی روان شناسی خشم، روابط بین اشخاص، استفاده از خشم به عنوان راهنما، نکاتی برای کسب جسارت و شجاعت، ایجاد تغییر، عصبانیت کودکان، خشم زنان و... است.