شادی ممکن است امری موقتی و متغیر باشد. می تواند تر و تمیز و مرتب باشد. می تواند پوششی مغناطیسی باشد که هرچه بیشتر و بیشتر چیزهای هم نوع را جذب کند. تمامی اینها وابسته به روانشناسی، کارما و نگرش فرد دارد. این کتاب کوچک شگفت انگیز نشان می هد که ما می توانیم بر موانع شاد بودن غلبه کنیم. این اثر برای کسانی است که به تغییر نیاز دارند و آن را طلب می کنند- تغییر در عادت ها،  برداشت ها، چشم اندازها و نگرش ها .کریس پرنتیس به ما می آموزد که چگونه خرد عملی را برای عادت به شاد بودن و شاد زیستن در زندگی هرروزه به کار ببریم.