بی تردید رژیم غذایی کودک مهم است. زیرا قبل از همه، غذاها و مزه ها واحدهای ساختمانی سازنده را برای رژیم غذایی و سلامت انسان در طول عمر او شکل می دهند. با وجود این، نباید در مورد آنچه کودک شما می خورد، وسواس داشته باشید. اگر در این مورد نگران باشید، مواقع صرف غذا برایتان آزاردهنده خواهد شد. به یاد داشته باشید که کودکان تا حد زیادی غریزی عمل می کنند. بنابراین سعی کنید انعطاف داشته باشید و بگذارید کودک، راهنمایتای باشد. این کتاب شامل ایده های بسیار جالب برای غذا دادن به کودکان از نه ماهگی به بعد است.