نویسنده در این کتاب به ما می آموزد که چگونه به شیوه تفکری که زندگی ما را هدایت می کند دست یابیم، آن را تشخیص دهیم و به کمک راهکارهای ارائه شده بتوانیم شیوه تفکر خود را به شکل سازنده ای تغییر دهیم. اینکه چگونه افکار آگاه و ناخودآگاه ما روی ما تأثیر می گذارند. چگونه چیزی به سادگی کلمات و عبارات می توانند تأثیری قدرتمند بر توانایی ما در پیشرفت و موفقیت داشته باشند. عناوین کتاب عبارت اند از: شیوه های تفکر؛ معنای شیوه تفکر؛ حقیقتی درباره توانایی و موفقیت؛ ورزش ها: شیوه تفکر قهرمان؛ کسب وکار: شیوه تفکر و رهبری؛ روابط: شیوه های تفکر در روابط عاشقانه؛ والدین آموزگاران و مربیان: شیوه های تفکر از کجا می آیند؟ تغییر شیوه تفکر و ... .