|نگذارید کسی بهتان بگوید کافی نیستید...حتی جامعه!| نویسنده آن دسته از باورهای فرهنگی-اجتماعی که بی‌وقفه کار کردن را می‌ستایند، به چالش می‌کشد. او با تعریف جدیدی از «کار مفید»، تصویری از موفقیت شغلی را برایمان ترسیم می‌کند که آرامش و سلامت جسم و روانِ ما را زیر سوال نمی‌برد. این درک جدید کمکمان می‌کند که استراحت کردن را به‌عنوان عنصری حیاتی برای رسیدن به موفقیت‌های شخصی و حرفه‌ای بپذیریم و از احساس گناهی که هروقت سرمان شلوغ نیست سراغمان می‌آید، رها شویم. از متن کتاب «آنچه ما «تنبلی» می‌نامیم، درواقع نوعی حس غریزی قدرتمند برای بقاست. وقتی دچار احساس بی‌انگیزگی، بی‌هدفی یا «تنبلی» می‌شویم، به این دلیل است که ذهن و جسم ما به‌شدت نیازمند مقداری آرامش و سکوت است.»