کتاب حاضر با هدف کمک به بیمارانی که سال هاست از سوء مصرف مواد رنج می برند و خود به تنهایی قادر به مقابله با آن نیستند به نگارش درآمده و در دوازده گفتار و در قالب یازده جلسه ی کاربردی تدوین یافته است. بر این اساس، در فصل آغازین کتاب، مولفه های اساسی شناخت درمانی، ارزیابی گردیده و رابطه ی آن با سوء مصرف مواد و معضل عود، بیان شده است. گفتنی است شناخت درمانی، یک نظام روان درمانی است که به رابطه ی نابهنجاری روان شناختی و هیجانی، هم چنین اعتیاد با تفکر معیوب اشاره دارد. گفتار دوم به موضوع رویارویی با وسوسه و امیال، نیز گونه های وسوسه اختصاص یافته است. مباحث دیگر کتاب بدین قرار است: بهره گیری از روش توجه برگردانی در درمان بیماران معتاد، استفاده از تصویرسازی ذهنی، انواع پنج گانه ی تصویرسازی ذهنی، آرامش آموزی، بررسی افکار خودآیند مربوط به وسوسه، ارزیابی پاسخ دهی منطقی به افکار خودآیند مربوط به وسوسه متضادسازی، طریقه ی استفاده از کارت های هشداردهنده، درمان بر مبنای مدیریت زمان، و بررسی درمان منطق بازآموزی توجه و آموزش به مراجعان در خصوص هدایت کردن توجه خود در مسیرهای جدید با شیوه ای روش مند.