در این کتاب، اصول زیستن، چگونگی کار و فعالیت، و پذیرش مسئولیت زندگی با عناوینی از این دست تشریح می شود :((تسلط بر خود و اداره زندگی همچون  شعبده بازی است))، ((خودشناسی))، ((فعال باشید))، ((مسئولیت پذیری))،  ((ارتباط با دیگران)) و ((نگرش مثبت)) (بازنگری در مدیریت بر خویشتن و  فواید مدیریت بر خویشتن) .