به جمع کسانی که می خواهند همیشه بدون احساس گناه و شادمانی کامل زندگی کنند خوش آمدید.
به دنیایی که در آن فکر آرام وجود دارد و شما را از دنیای شلوغ و پر هرج و مرج خلاص می کند،خوش آمدید.
به یک دقیقه سکوت و خلوتی که خودتان می خواهید برای خودتان انتخاب کنید،خوش آمدید.
این کتاب راه هایی برای کسب آرامش و شادمانی در زندگی است!