نوشته یک راهب از شرق  و بزرگ شده در  غرب .
راهکار های رسیدن به آرامش .
منطق کتاب فازی و التقاطی هست .
با همه این مطالب که گفتم بسیار زیبا بود یادآور تنفس و زندگی کردن و طبیعت بود .
ممنون از راهب بودایی 🌷