کتاب حاضر، در پنج بخش تنظیم شده است :در بخش نخست از اختلالات خواب کودکان و علل آن سخن می رود ;در پی آن، مولف با اشاره به مراحل خواب کودکان، رهنمودهایی  به منظور تقویت این مراحل فراهم می آورد .بخش دوم به مطالبی درباره قولنج،  تغذیه کودک در شب و سایر علت های بالینی بی خوابی کودکان اختصاص می یابد . در بخش سوم نقش چرخه های بیولوژیکی و تغییر مراحل خواب تبیین شده است .خواب  گفتاری، خواب گویی، دست و پا زدن، وحشتزده، کابوس و شب ادراری ناراحتی هایی  هستند که در بخش چهارم بررسی و تشریح می شوند .در اطلاعاتی درباره دیگر اختلالات  مربوط به خواب کودکان درج می گردد .این اختلالات عبارت اند از" :سرکوبش"،  "تکان دادن بدن"، "گرداندن سر"، "تنفس صدادار"، "خرخرکردن "و "آپنه خواب ."