نکات خوب و آموزنده  داشت ،بسیار کاربردی  .کتابی که با مطالعه چند فصل از آن متوجه اشتباهات رفتاری خود و دیرگان را به ما گوشزد میکنه که مناسب برای کنترل شخصیت به ویژه خصیصه های رفتاری همچون عصبانیت و خشم و... جهت توسعه فردی و دارای شخصیت سالم  باشند و یک خودسازی کوچک داشته باشند. موفقیت و داشتن جامعه‌ای سالم، از آن کسانی است که نه فقط به فکر درمان جسم خود،بلکه به فکر درمان روح و روان دیگران نیز باشند.