اضطراب
در حال خواندن
0
خواندهام
0
خواهم خواند
0
توضیحات
کتاب «اضطراب» نوشته «لورتا برونینگ» توسط انتشارات ذهن زیبا منتشر شده است.وقتی مضطرب می شوید هورمون کورتیزول ترشح می شود کارکرد این هورمون چیست؟ فرگشت در این مورد چه بما می گوید؟ راههای بهینه ی مقابله با آن چیست و ما چطور می توانیم از مزیت های آن بهره مند شویم این ها مسائلی است که در کتاب راجع به آن صحبت شده است.