کتاب کار مهارت های مقابله با اضطراب: راهبردهای ساده مبتنی بر ذهن آگاهی و رویکرد شناختی - رفتاری برای غلبه بر اضطراب، ترس و نگرانی
کتاب کار مهارت های مقابله با اضطراب: راهبردهای ساده مبتنی بر ذهن آگاهی و رویکرد شناختی - رفتاری برای غلبه بر اضطراب، ترس و نگرانی
0.0 0 یادداشت
با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.
در حال خواندن
0
خوانده‌ام
0
خواهم خواند
0
توضیحات
کتاب کتاب کار مهارت های مقابله با اضطراب: راهبردهای ساده مبتنی بر ذهن آگاهی و رویکرد شناختی - رفتاری برای غلبه بر اضطراب، ترس و نگرانی، پدیدآور جودیت اس بک.