یکی از بنیادی ترین پرسش های بشر از خود و محیط پیرامونش، چیستی و چرایی زندگی (هدف و فلسفة زندگی) است؛ پرسشی که شاید بیش ترین توجه انسان را در طول حیات مادی و معنوی اش به خود معطوف کرده است. اما در این میان جوانان به فراخور حال و زاویه و نوع نگاه، به شدت درگیر این مسئله اند تا جایی که گاه این مسئله ذهن و فکر آنها را به تمامی در اختیار می گیرد و به دغدغه ای اساسی در زندگی آنها تبدیل می شود. نگارنده در این کتاب، مطالب عقلی و فلسفی را با یاری گرفتن از مثال های گوناگون از واقعیات زندگی برای تشریح و تفسیر هدف انسان از زندگی و اساس چگونه زیستن بیان کرده است. بدین منظور مطالبی را دربارة خدا، چیستی دنیا، رنج و راحتی در دنیا، غریزه، آزادی راه و راه آزادی، مذهب و... به رشتة تحریر درآورده است.