کتاب حاضر مشتمل بر رهنمودهایی در باب پرورش ذهن و روش های بهره گیری از اندیشه تفکر و خلاق است که همراه با مثال ها و نمونه های واقعی متعدد ذیل  این عناوین فراهم آمده است" :جنبه دیگر واقعیت"، "آگاهی"، "تجسم"، "زمینه  سازی احساسی"، "عبارات تاکیدی"، "تایید"، "ذهن نیمه هشیار"، "درک مستقیم"،  "رویا"، "واقعیت"، "تمرکز و تفکر"، "باورها و نقش بستن آنها در حافظه"،  "خودپنداری"، "خلاقیت"، "التیام شخصی "و "شکوفایی ذهنی ."