نوروز که رستاخیز طبیعت است، برای انسان ها باید پیام آور تحول و تازگی باشد و آن ها را به تأملی دوباره در خویشتن فراخواند. در این کتاب مؤلف به بیان تاریخچه و آداب ورسوم مخصوص نوروز پرداخته است. مؤلف ابتدا به بیان معناشناسی های لغوی و اصطلاحی و گستره جغرافیایی آن پرداخته است، در ادامه به تاریخچه آن، نوروز از منظر اسلام، آیین و آداب جشن نوروز، سبزه کاشتن، چهارشنبه سوری، جشن مردگان، حاجی  فیروز، آداب تحویل سال، مصادیق سفره هفت سین و ... پرداخته است.