در این کتاب، احادیث، روایات و دستورالعمل هایی که از قول حضرت علی (ع) در خصوص بهداشت و سلامت بدن نقل شده گرد آمده است .این احادیث و  روایات اساسا در خصوص خواص دارویی و غذایی میوه ها و سبزیجات، خوردن  برخی گیاهان و امساک کردن از برخی دیگر و نیز انجام برخی اعمال  و آداب اسلامی برای سلامتی جسم و روح است .برای مثال ذیل عناوینی چون : خرما، انار، انگور، ماهی، نمک، زیتون، و عسل، ضمن بیان خواص آنها،  فواید و امراضی که به واسطه خوردن آنها برطرف می شود ذکر گردیده است . کتاب به زبان عربی تدوین شده است .