تاکنون چند بار به خود گفته اید: من به راستی باید تغییر کنم و فقط کار خودتان را کرده اید؟ اگر مثل بیشتر مردم باشید شاید تصور کنید که عادات را نمی شود تغییر داد یا طبق ضرب المثل قدیمی، پلنگ ها نمی توانند خال های روی تن خود را پاک کنند. شاید این در مورد پلنگ ها صدق کند، اما در مورد شما صد در صد غلط است. اگر شما هم مثل پلنگ  با خال هایتان محدود شده اید، در این صورت باید متقاعد شوید که قدرت تغییر، تغییر واقعی، انتخابی است که راهبری خویشتن آن را به شما آموزش می دهد. کتاب حاضر حاوی راه کارهای ایجاد تغییر در زندگی است. عناوین اصل کتاب عبارت است از: وعده ی راهبری خویش؛ مشکلات، اساس تغییر؛ پنج گام صحبت کردن با خود؛ و زندگی کردن با قدرت راهبری خویش.