موضوع این کتاب، تشریح شیوه های خودسازی و راه و رسم زندگی از منظر اسلام است. کتاب حاضر، با هدف ارائة سعادت، آرامش، سکون و شرح صور به مخاطب تدوین گردیده است. کتاب، مشتمل بر شرح آیات، ذکر ابیات، داستان های عبرت انگیز، و مثال های حکیمانه است که با توجه به آموزه های دینی در راستای غلبه بر غم و اندوه ارائه شده اند. عناوین برخی مندرجات کتاب، عبارتند از: بیندیش و شکر کن؛ احسان به دیگران؛ باعث شرح صدر؛ دل آرام گیرد به یاد خدا؛ الله کافی است؛ هنر شادمانی؛ بیش تر استغفار کن؛ افسردگی را از خودت دور کن؛ عوامل سعادت و خوش بختی؛ بلای ظاهری، عطای واقعی؛ سفر در سرزمین پهناور الهی؛ احکام شرعی اسلام، نعمتی بزرگ؛ قبل از دیگران به فکر خودت باش و نسخة سعادت و خوش بختی.