آلرژی یا حساسیت واکنش سیستم بدن است و هنگامی ایجاد می شود که سیستم ایمنی ماده ای را که معمولاً برای بدن بی ضرر است اشتباهاً به عنوان ماده ای زیان آور شناسایی می کند و برعلیه آن وارد عمل می شود.نگارنده در این مجموعه به موضوع آلرژی و پیشگیری و درمان آن می پردازد و همچنین از علائم آلرژی، عطسه و خارج بینی، خارج گوش ها یا سقف دهان، گرفتگی و احتقان بینی و دیگر موارد را بیان می کند.در پایان کتب 19 راه برای مقابله با آلرژی را ذکر می کند و توضیح می دهد که چطور می توان از حساسیت های فصلی در امان ماند.