انسان می تواند با تعالیم درست، حتی ذهن ناخودآگاه را به تسلط خویش درآورد و بدین وسیله کنترل تمامی حرکات خویش را به دست گیرد. نمونه بارز این افراد، پیامبران و رهبران دینی هستند که با وجود تحمل بدرفتاری های بسیار، با صبر و درایت به خردمندی لازم نایل می گردیدند. در حال حاضر و در عصر صنعتی گاهی آن قدر تحت استرس های مختلف قرار می گیریم که حتی فراموش می کنیم نیروی برتری وجود دارد که به راحتی می تواند به ما یاری رساند و تنها کافی است که ذهن خویش را اندکی آرام کنیم تا به آرامش که حق الهی ماست، دست یابیم. با رسیدن به آرامش می توان در مقابل تمام بیماری های روان تنی ایستادگی کرد و اگر ذهن از آموزش صحیحی در این خصوص برخوردار باشد، قطعا زودتر به نتیجه خواهیم رسید. کتاب های بسیاری در این زمینه تالیف شده که کتاب حاضر چکیده ای است از سی کتاب در این زمینه. عناوین برخی از کتاب ها بدین قرار است: «شش کلاه تفکر/ نوشته ادوارد دبونو و برگردان آذین ایزدی فر»؛ «خوش بختی در یک کلام/ نوشته آندره متیوس و برگردان علیرضا شوشتری و محمدرضا قرائتی»؛ تقویت نیروهای روحی و روانی/ زاک مارتین و برگردان رضا جمالیان»؛ «تی ام، دانش هوشیاری خلاق/ نوشته هارولد. اچ. بلوم فیلد و برگردان فرخ سیف بهزاد» و نیروهای مرموز در احرام مصر/ بیل شول و او. پتیت، ترجمه بشیر بختی». کتاب پایانی مجمموعه نیز از «غدیر تا محراب» نام دارد که به معرفی امام علی (ع) ـ به منزله یک الگوـ اختصاص یافته است.