کتاب حاضر در سه فصل تدوین شده که در هر فصل به تفکیک تاب آوری فردی، خانوادگی و اجتماعی را در ابعاد مختلف مورد بحث قرار می دهد. تاریخچه و مفاهیم تاب آوری، تعاریف و الگوها و مدل های تاب آوری کودکان و نوجوانان، عوامل مؤثر در تقویت تاب آوری، در مقدمه و فصل نخست توصیف و تبیین شده است. در فصول دیگر تاب آوری خانواده و عوامل مؤثر در تاب آوری و تاب آوری اجتماعی، شهرها در برابر بحران ها و ... ارائه شده است.