در این کتاب، یکی از مهم ترین قطب های توریستی ایران، یعنی سرزمین سرسبز شمال کشور و منطقه مازندران به ویژه شهر زیبای رامسر معرفی می شود و طی  آن راهکارهایی برای جلب جهانگردان ارائه می گردد .مطالب کتاب در چهار فصل  با این موضوعات تدوین شده است1 :ـ جغرافیای طبیعی دریای خزر، 2ـ مشخصات  کلی استان مازندران و گلستان، 3ـ جغرافیای طبیعی و فرهنگی شهرستان رامسر،  4ـ توریسم .کتاب با جدول های آماری و تصاویری از جلوه های مختلف طبیعت  منطقه اطراف دریای مازندران و شهر رامسر همراه است .صفحات پایانی به فهرست  منابع و واژه نامه اختصاص دارد .