در این کتاب نکات و راه کارهایی برای درمان اعتیاد گردآمده است. نوشتار حاضر در قالب 9فصل تنظیم یافته با عناوینی همچون :ماجرای اعتیاد، ازانکار تا عمل، احساسات نامطبوع، آرامش، شهامت، خرد، معنایی برای زندگی، جاذبه لذت و ...