خفته در تنگنا زندگینامه خواننده موسیقی ملی ایران فریدون فروغی 
با مقدمه ای از تورج شعبانخانی 
................... 
فریدون فروغی خواننده صاحب سبک دهه پرتلاطم 50 بود که در مدت فعالیت نه ساله اش انقلابی در موسیقی این سرزمین به پا کرد و برخلاف جریان آب، در دوران سنت شکنی، از دل فیلم های موج نوی سینمای ایران با فریادهای گوشخراشش توانست پرده های لایه در لایه خواب را از چشمان خفتگان بدراند و در فهرست سیاه خوانندگان پرطرفدار قرار گیرد. 
بخش اول کتاب شامل زندگی نامه این هنرمند مردمی می باشد. بخش بعدی کتاب به گفتگوهای فروغی با هفته نامه ها و روزنامه ها اختصاص دارد. 
در بخش گفتگوها و دیدگاه ها درباره فروغی هر آنچه که گفته یا نوشته شده بود به هیچ دست کاری آورده شده است. شاید اصلی ترین این بخش گفتگو با حجت بداغی یکی از صمیمی ترین دوستان فریدون فروغی باشد که دیدگاه های خود را درباره زندگی، هنر و شخصیت و مرگ او بیان داشته است. 
بخش انتهایی شامل ترانه های فلسفی و سیاسی  این هنرمند بزرگ می باشد.