اولین و ساده ترین علت تنبلی، عادت به تنبلی است. زمانی که فرد در زندگی هدف مشخصی نداشته باشد، دایم کار امروز را به فردا می اندازد. البته باید دانست مبارزه با این نوع تنبلی ساده تر از بقیة انواع آن است. یک راه ساده و خوب برای رهایی از این نوع تنبلی، این است که مهم ترین کار عقب مانده را انتخاب و برای انجامش برنامه ریزی کرد. نوع دوم، تنبلی بر اثر ابتلا به بیماری های عصبی، افسردگی و مصرف داروهاست. اگر شما جزو گروه دوم هستید باید بدانید که فعلا نیازمند استراحت و آرامش هستید. در چهل و چهارمین شماره از مجموعة «دانشگاه زندگی»، به زبان خودمانی، نکاتی دربارة تنبلی، انواع تنبلی و راه های درمان آن درج گردیده است.