مجموعه مقالاتی در مورد بیان مسایل مربوط به بهداشت روانی و شاخص های مهم مربوط به آن است. در ابتدای این اثر به بحث در مورد ضرورت نشاط فردی و اجتماعی به عنوان یکی از مؤلفه های تندرستی پرداخته شده و دیدگاه دین اسلام در مورد شادی و نشاط بیان شده است. آن گاه برخی از پارامترهای مربوط به ثبات شخصیت، سلامت روان، موقعیت اجتماعی و عوامل تأثیرگذار در نشاط روحی و روانی مانند رسانه ها و ارتباطات فردی و اجتماعی، بیان شده و راهکارهای درمان انواع اختلالات و بیماری های مهم روانی به ویژه مشکلات روانی ناشی از برخی بیماری های مزمن و نیز راهکارهای مقابله با این مشکلات، بیان شده است. نویسنده در همین راستا به تبیین راه های افزایش اعتماد به نفس در کودکان از سنین طفولیت پرداخته و مسایلی مانند: کنترل استرس و اضطراب در آنان، ایجاد امنیت و اطمینان در آنان، شناخت نقاط هیجانی در روح و روان کودکان، شناسایی علایم رفتاری آنان و چگونگی کاهش اضطراب در آن ها را بررسی نموده است. در ادامه به تبیین شاخص های سلامت روانی زنان، سالمندان و شهروندان پرداخته و توصیه هایی در مورد بهبود سلامت روان آنان ارایه نموده است.