در کتاب حاضر نگارنده ابتدا به تعریف سرسختی روان شناختی و مؤلفه های آن پرداخته و سپس نظریه های نزدیک به سرسختی روان شناختی را بیان کرده و در پایان به بررسی رابطه سرسختی با متغیرهای مختلف پرداخته است. سرسختی روان شناختی یک ویژگی شخصیتی است که در رویارویی به حوادث فشارزای زندگی به عنوان منبع مقاومت و سپر محافظ عمل می کند. سرسختی ترکیبی از باورها در مورد خود در جهان است که از سه جز تعهد، کنترل و مبارزه جویی تشکیل شده است.