کتاب حاضر نه اثری است فلسفی و نه نوشته ای  تاریخی، یک تجربه تازه از دل نوشته ها و علائق شخصی و همیشگی نویسنده است.  این کتاب گزیده ای  از پاسخ های نویسنده به پرسش چگونه زندگی کنیم و پیوند آن با آموزه های حافظ  است که به طور کامل تشریح شده است. بدین منظور از عبارت گفت وگوی به جای واژه فصل استفاده شده و در ابتدای هر بخش سؤال مکرر «چطور زندگی کنیم» با پاسخ های کوتاهی ارائه شده است.