دکتر کریستین نورتراپ نویسنده ی کتاب های پرفروش جسم زن، جان زن و خرد یائسگی، یکی از پزشکان معتبر حال حاضر جهان و دارای بورد تخصصی در رشته ی زنان و زایمان است که سراسر 25 سال تجربه بالینی، همیشه در همکاری بین طب سنتی و طب مکمل پیش قدم بوده است. در ایالات مین زندگی می کند و دو دختر بزرگ دارد. در این کتاب وی روشی انقلابی و پر مایه را درباره سلامت دختران و زنان به شما معرفی می کند.
اولین تجربه مراقبت از ما و پرورش ما به وسیله ی مادرمان، قبل از تولد شروع می شود. مادر اولین و قوی ترین مدل زن برای هر دختر است. سلول های بدن ما با تپش قلب او تقسیم می شود و با خوان او رشد می یابد؛ خونی که با فکر، اعتقادات و احساسات او ساخته شده است. ما اضطراب، نگرانی یا خوشحالی او را از حاملگی اش حس کرده ایم. شرح حال بیماران و تجربیات شخصی دکتر نورتراپ در پزشکی و روان شناسی ما را قادر می کند:
پایه های تغذیه ی سالم را پی ریزیم تا از اختلالات خوراکی و بیماری های دوران بزرگسالی جلوگیری کنیم.
چگونه می توان میراث ژنتیکی سلامتی را تغییر داد.
معنی واقعی ایمنی و حقایقی را در موضوع واکسیناسیون دریابیم.
بدانیم چگونه و تا کی بر دختران مان نفوذ داریم.