کتاب مصوّر حاضر، دفتر دوم از مجموعة «راهنمای عملی فرزندان» است. این مجموعه دربردارندة کتاب هایی است که پیش از این به صورت جداگانه به چاپ رسیده و حاوی مطالبی پیرامون تربیت فرزندان است. این دفتر در سه بخش تنظیم شده که در بخش «چه کار کنم اگر عادت های بد دارم»، کلید رهایی از عادت های بد به والدین داده می شود. شیوة آموزش گام به گام مطالب، والدین و بچّه ها را برای از بین بردن عادت های مزاحم آماده می کند. «چه کار کنم اگر راحت نمی خوابم» و «چه کار کنم اگر همیشه غرغر می کنم»، بخش های دیگر این مجموعه هستند.