در نوشتار حاضر، به مدد آیات قرآن و روایات رسیده از معصومین(ع) سبکی برای زندگی ترسیم می شود که معنویت در آن متبلور باشد. ابتدا دین تعریف شده و تفاوت سبک زندگی معنوی و غیرمعنوی بیان شده است. سپس دین با رویکرد درون دینی توصیف شده و در خصوص محتویات دین، نسبت دین و زندگی انسان، کمال در سبک زندگی معنوی، ضرورت وجود دین برای انسان در تفکر اسلامی و ... مباحثی مطرح شده است. در ادامه عناصر مشترک سبک زندگی معنوی برشمرده شده است. سپس معنویت از منظر دینی و روانشناختی تعریف شده و بنیادهای معنویت در اسلام ارائه شده است. در فصل بعدی، برکات و امکانات معنویت در زندگی به بحث گذاشته شده و در نهایت نیز به مهارت های کسب معنویت و کارکردهای معنویت پرداخته شده است.