در این کتاب، اهمیت روزه از منظر علم و دین تشریح شده است. کتاب حاضر، با هدف آشنایی مخاطب با فضائل ماه مبارک رمضان، اهمیت و برکات روزه و شناخت فرصت های ماه مذکور تدوین شده است. نگارنده در این راستا نخست، عظمت ماه رمضان را شرح داده و به مواردی همچون فرصت شناسی و کمال، عوامل آمرزش، برترین دستاوردها و خواسته ها در ورود به ماه رمضان پرداخته و سپس با مروری بر فضیلت های روزه، برکات هفتگانه و مراحل و مراتب متفاوت روزه و شرط همّت در روزه داری را شرح داده و دستاوردهای روزه را در شکل گیری شخصیت و پرورش آن، تقویت اراده، اصلاح جامعه، سلامت تن، کاربرد اقتصادی، صفای فکر، معرفت زایی، طهارت آسمانی و نجات از گناه تبیین نموده است. وی در پایان در باب شب قدر، اهمیت دعا در این شب و فضایل و درک فرصت های آن بحث کرده است.