سلام 
کتاب در مورد شهیدی هستش که یک کار خوب  را بیش ۳۰ سال انجام داد 
کار خوبش  روزه گرفتن بود  آفت کار خوب فراموشی یا رها کردن آن است ولی این شهید روزه گرفتن را بیش از ۳۰ سال انجام می داد یعنی هر روز روزه می گرفت حتی در سفر (چون زیاد سفر می‌کرد ) 
شما با همین کار می توانید بفهمید که چه شهید مشتی بوده