این کتاب مجموعه ای است با بیش از 220 ترانه ی محلی مربوط به نقاط مختلف ایران که برخی از آن ها همراه با موسیقی بارها به وسیله ی هنرمندان ایرانی اجرا شده است. "سیما بینا" یکی از برجسته ترین این هنرمندان است که بسیاری از ترانه های محلی را تاکنون اجرا کرده است. پیش از آوردن متن ترانه ها، سیزده مقاله با مضمون مردم شناسی در موسیقی آواز و ترانه های محلی و هم چنین یک مقاله با  عنوان "زیبایی شعر، آهنگ، آواز و ترانه های محلی" درج گردیده است. افزون بر ترانه های سیما بینا زندگی نامه ی وی، و متن ترانه هایی محلی آورده شده که به وسیله ی کسانی چون احمد عاشورپور، ناصر مسعودی، فریدون پوررضا، روح انگیز میرزایی، پری زنگنه، روان بخش، ویگن، و دلکش خوانده شده است. برای هر آهنگ، نام ترانه سرا و آهنگ ساز آن نیز ذکر شده است. بخش دیگری از ترانه های کتاب به ترانه های معروف نواحی مختلف ایران اختصاص دارد. ترانه های محلی مازندرانی، شیرازی، آذری، کردی، لری، بختیاری، ترانه های الموت قزوین و ترانه های شهری و روحوضی از جمله ی این شعرها محسوب می شوند. برخی از این ترانه های محلی هم چون ترانه های گیلکی، تالشی، آذری، و کردی همراه با ترجمه ی فارسی هستند. از جمله  این ترانه های محلی می توان به "عزیز بشین به کنارم"، "مجنون نبودم"، "دلبر"، "الله بده بارون"، "دایه دایه وقت جنگه"، "یک حمومی"، "باباکوهی"، "می خوام برم کوه"، "بارون بارونه"، "شادوماد"، "گل نسا"، "باباکرم"، "عمو سبزی فروش"، "حاجی فیروز" و... اشاره کرد.