ارایه راه های جهت «زیبایی و سلامتی» بیشتر است. نویسنده بر این باور است که وقتی هر یک از ما احساس زیبایی می کنیم، این حس باعث پدیدار شدن نشاط و طراوت در وجود ما می شود و حتی زندگی برای ما دوست داشتنی  و لذت بخش جلوه می کند. وی در اثر که نیم نگاهی نیز به احادیث و روایات وارد شده از امامان معصوم(ع) در این باره نیز دارد، سعی کرده تا برخی از آن  راه ها را در اختیار خوانندگان قرار دهد. زیبایی پوست صورت، از بین بردن چین و چروک های صورت، از بین بردن جوش غرور، جلوگیری از ریزش مو و بزرگ  شدن پستان، سیاه کردن مو، برای زیاد بلند شدن موی ابرو و پلک، زیاد شدن حافظه و حفظ سلامت دندان.