در این کتاب مطالبی در خصوص نماز به صورت آموزشی برای نوجوانان و جوانان تدوین شده است .بخش نخست، شامل احکام شرعی و اصلی نماز است که با استناد  به رساله امام خمینی (ره) عرضه شده است .بخش دوم نیز حاوی مباحثی درباره  نکات و اسرار نهفته در برخی احکام است که با استناد به روایات و آیات قرآن  کریم به طبع رسیده است .