توصیه هایی از آیت الله سیدحسین یعقوبی قائنی در مورد ادعیه و اذکار وارد شده از معصومین(ع) و ضرورت مداومت بر آن هاست. در این نوشتار مجموعه ای از دعاها و ذکرها مانند ذکر صلوات، استغفار و تسبیحات گردآوری شده و در ضمن نقل روایاتی خواص و آثار مترتب بر آن ها بیان گردیده است. تعقیبات مشترکه نماز، ادعیه صبح و شام، تعقیبات مخصوص نمازهای صبح، ظهر، عصر، مغرب و عشا، دعاهای مخصوص سجده آخر نماز، اعمال روزانه، دعاها و زیارت های ایام هفته، اعمال شب و روز جمعه، اعمال وقت خوابیدن و انواع صلوات ها و زیارات از جمله دستورالعمل هایی است که در این کتاب به آن ها پرداخته شده است.