معرفی کتاب چاقی و تاثیر آن بر سلامتی زنان: بیش از هفتاد نکته درمورد رژیم غذایی، ورزش و کاهش وزن که باید... اثر منصور ریسمانچیان
چاقی و تاثیر آن بر سلامتی زنان: بیش از هفتاد نکته درمورد رژیم غذایی، ورزش و کاهش وزن که باید...
0.0 0 یادداشت
با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.
در حال خواندن
0
خوانده‌ام
0
خواهم خواند
0
توضیحات
در کتاب حاضر، مولف با بر شمردن عوارض و پی آمدهای چاقی، علل آن را ذکر می کند، سپس رایج ترین روش های کاهش وزن را شرح می دهد کتاب با رهنمودهایی برای حفظ تناسب اندام، نیز جداولی مشتمل بر میزان ویتامین و مواد معدنی انواع خوراکی ها به پایان می رسد .