رهایی از افکار منفی اضطراب زا و افسرده ساز: مهارت های شناختی - رفتاری برای غلبه بر نگرانی، شرم و نشخوار فکری

رهایی از افکار منفی اضطراب زا و افسرده ساز: مهارت های شناختی - رفتاری برای غلبه بر نگرانی، شرم و نشخوار فکری

رهایی از افکار منفی اضطراب زا و افسرده ساز: مهارت های شناختی - رفتاری برای غلبه بر نگرانی، شرم و نشخوار فکری

دیویدا. کلارک و 4 نفر دیگر
5.0
1 نفر |
0 یادداشت

با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.

در حال خواندن

0

خوانده‌ام

1

خواهم خواند

0

شابک
9786227664157
تعداد صفحات
198
تاریخ انتشار
1400/6/8

توضیحات

کتاب رهایی از افکار منفی اضطراب زا و افسرده ساز: مهارت های شناختی - رفتاری برای غلبه بر نگرانی، شرم و نشخوار فکری، مترجم مسعود آهوان.