«سندرم قلب شکسته» یا دل شکستگی، نوعی اختلال قلبی ـ عروقی است و شامل افرادی می شود که برای مدتی طولانی بدون احساس داشتن حمایت اجتماعی زندگی کرده اند. این سندرم دارای 4 مرحلة زیر است: فرو رفتن: فردتلاش می کند که وقایع را کنترل کند؛ به زیر رفتن: او احساس می کند که روی وقایع هیچ کنترلی ندارد؛ داخل شدن: به دنبال راه نجاتی در خویشتن می گردد؛ و بیرون آمدن: فرد از خود بیرون می آید و متوجة جهان اطراف می شود. هدف نگارندة کتاب حاضر، این بوده است که آنان که از دست دادن را تجربه می کنند و آن را به صورت حملات قلبی، آسیب پذیری های جسمانی و استرس روانی نشان می دهند، بتوانند در مسیر سلامت قرار گیرند. او همچنین توصیه هایی را به مخاطبان می کند، از قبیل: تقسیم احساسات با دیگران، انجام دادن فعالیت های تسکین دهنده، و پیدا کردن افراد هم دل.