خودباوری یا اعتمادبه نفس یکی از شرایط روانی است که شخص در آن به خاطر تجربه های قبلی، به توانایی ها و استعدادهای خود در موفقیت انجام کارها به  طور موفقیت آمیز اعتماد و باور دارد. خصوصیت دارا بودن اعتمادِ به خویشتن، نقش حیاتی در توسعه و پیشرفت و موفقیت های یک فرد ایفا می کند. در این کتاب ضمن بیان تفاوت میان اعتمادبه نفس و عزت  نفس، نشانه های اعتمادبه نفس پایین معرفی می شود و راه هایی برای افزایش و تقویت آن، ارائه می شود.