کتاب حاضر در رابطه به اعتمادبه نفس و راهکارهای ایجاد و تقویت حس اعتمادبه نفس تهیه و تدوین شده است. مؤلف در این نوشتار، به چند پرسش ازجمله: 1.چگونه توانستم به این همه اعتمادبه نفس برسم؟ 2.برای تقویت و پیشبرد حس اعتمادبه نفس چه راه ها و روش هایی را پیشنهاد می کنم؟ 3.برای دستیابی به حس اعتمادبه نفس بیشتر چه راهکارهایی مؤثر است؟ پاسخ می دهد. پژوهش مذکور درصدد رسیدن به آرامش واقعی با توجه به ذات و ماهیت حقیقی اعتمادبه نفس است. این اثر ابتدا اعتمادبه نفس واقعی را کشف و سپس با طرح این سؤال که چگونه ضعف و خرابکاری های خود را متوقف کنیم و تلاش خود را در برآورده شدن خواسته ها و آرزوهای خود شروع نماییم؟ درصدد پاسخ به این پرسش برمی آید و در نهایت این پرسش که چگونه از همین الان اعتمادبه نفس را در خود ایجاد کنیم؟ را مطرح و درصدد جواب این مبحث برمی آید. راهکارهای ایجاد و تقویت اعتمادبه نفس از مباحث قابل توجه این نوشته محسوب می شود.