کتاب را باز کنید و ببینید:
-تقویت حافظه به روشهای مفرح و آسان
-رفع معضل حواس پرتی و فراموشکاری
-یادگیری ترفندهایی برای به خاطر سپردن هر چیز
-رعایت رژیم غذایی سالم برای تقویت حافظه
یاد می گیرید که:
-هر فهرستی را بدون آنکه نیازی به نوشتن اش داشته باشید، حفظ کنید
-از حواس پرتی خود بکاهید
-حافظه ی خود را طوری سامان دهید که در مواقع لزوم بتوانید با سرعت بیشتر هر مطلبی را به خاطر آورید
تاریخ ها، قرارهای ملاقات، نام افراد و خیلی چیزهای دیگر را به خاطر بسپارید
چه در به خاطر آوردن تاریخ تولد نزدیکان، نام افراد یا قرار ملاقات با دیگران مشکل پیدا کرده اید، چه می خواهید کلا قدرت و ظرفیت حافظه ی خود را تقویت کنید، این کتاب راهنما شیوه های هوشمندانه ای را به شما خواهد آموخت تا هر آنچه را که دوست دارید به آسانی به یاد آورید، به این آسانی ها از یاد نبرید. با خواندن این کتاب یاد می گیرید که حافظه ی انسان چگونه کار می کند و چگونه می توان در هر موقعیتی آن را تقویت کرد.
-اهمیت نظم. بدانید که کیفیت به خاطر آوردن اطلاعات به چگونگی ثبت آنها در ذهن بستگی دارد
-شناسایی عامل فراموشی. چیست که بر سر راه حافظه ی بلندمدت شما قرار دارد؛ تنبلی، ترس یا علتی دیگر؟
-معرفی فنون یادگیری. با تکنیکهای ساده ای که در به خاطر آوردن مسائل مختلف به شما کمک می کنند آشنا شوید.