آیا می دانید چگونه از پس مشکلات زندگی شهری و خشونت های زندگی برآیید؟آیا با اعتماد به نفس و خاطری آسوده از خانه خارج میشوید یا از اینکه تک و تنها به استقبال خطرهای دنیای خارج بروید،وحشت دارید؟
این کتاب روش های مراقبت از خود را در خارج از منزل و نیز در شبکه به شما نشان میدهد.