در کتاب حاضر، نگارنده بر آن است تا معلمین و مربیان ورزش را با علل و علائم ضعف های جسمانی آشنا نماید تا در دوران تدریس در صورت برخورد با این دانش آموزان با ارائه تمرینات ویژه، آن ها را از ضعف هایی که بدان دچار هستند مطلع نمایند و زمینه رشد جسمانی و روانی مناسب دانش آموزان را فراهم نماید. همچنین این کتاب برای افراد بزرگ سال که دچار ناهنجاری های وضعیتی شده اند مناسب است. البته در مورد افرادی که تحت عمل جراحی قرار گرفته انجام تمرینات اصلاحی این کتاب با مشورت پزشک یا فیزیوتراپیست صورت گیرد.